心のメンテナンス方法 不安な気持ちを消す、たった一つの方法 その1 不安な気持ちはどうして湧き上がってくるのか。そして、その対処法と、不安な気持ちの消し方を解説します。受験前や、今不安で仕方がなくなっているときに、どう自分と付き合っていくのか。ヒントになれば幸いです。 2017.06.24 心のメンテナンス方法