2017-06-24

心のメンテナンス方法

不安な気持ちを消す、たった一つの方法 その1

不安な気持ちはどうして湧き上がってくるのか。そして、その対処法と、不安な気持ちの消し方を解説します。受験前や、今不安で仕方がなくなっているときに、どう自分と付き合っていくのか。ヒントになれば幸いです。

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