休むことの重要性~疲れがもたらす弊害~

こんにちは、文LABOの松村瞳です。 お盆も終わって、月曜日。全国的に登校日だった人も多いと思うのですが、休み明けってだるいですよね。どことなく、体がまだ動くモードに戻っていないというか、休みを引きずってしまうというか……そういう時って、妙に疲れやすくなるものです。 はぁ、とため息を吐きたくなってきてしまうぐらい、疲れている。… 続きを読む