不安

受験対策

不合格は失敗か それとも成長か

こんにちは、文LABOの松村瞳です。 受験シーズンの終了とともに、多数の合格者が出ます。しかし、合格者が居る、ということは、不合格者も出る、という事実。 なので、今日は少し、以前教えた生徒の受験を振り返りながら、不合格が決して悪...
受験対策

受験を経験することで身に付くもの 3っ

こんにちは、文LABOの松村瞳です。 大学後期試験の合格発表日である今日。合格を手にした受験生の皆さま、本当におめでとうございます。そして、挑戦に敗れた人は、今は思いっ切り泣いてくだい。頑張った分、辛いのは当たり前です。 だから...
受験対策

受験に落ちる人の特徴 受験当日の態度を振り返ろう

3月も半ばを過ぎ、そろそろ大学受験、高校受験、中学受験共に、結果が出ている時期。 大学後期試験の結果もぼちぼち出ている時期でしょうか。 合格した方は、本当におめでとうございます。そして、結果として不合格。若しくは、第一志望に合格...
受験対策

受験や資格試験に落ちる人の特徴3つ

本日、2月25日は国立大学の入学二次試験が行われています。 もう既に終わって、ひと安心、という人も居れば、どうしよう。どう考えても失敗した、と頭を抱えている人。様々な人がいるでしょう。 この日を迎える為に、努力をし、人によっては...
SNS

知らないと被害拡大 SNS承認欲求という魔物

こんにちは、文LABOの松村瞳です。 SNS問題、その2です。 今はSNS全盛期。少し古くなりますが、mixiから始まり、Twitter、Facebook、そして今は、Instagram。おそらく、後数年もしないうちに新しい何か...
心のメンテナンス方法

不安な気持ちを消す、たった一つの方法 その3

こんにちは、文LABOの松村 瞳です。 昨日は不安の解消に姿勢を正すのが一番だというお話をしました。 えっ? たったそれだけで?? と思われるかもしれません。けれど、良く考えてみてください。 【姿勢の良い人は、どんな人?】 あなたの周りで、姿勢の良い人。剣道や柔道、空手などの武道や、真逆ですが茶道、華道などの姿勢に重きを置いている習い事をしている人。西洋ならば、バレエやフェンシング。バイオリンやピアノなどの楽器演奏。ビジネスならば一流のホテルマンなどは皆姿勢が良い人たちです。
心のメンテナンス方法

不安な気持ちを消す、たった一つの方法 その2

不安な気持ちの解消法。昨日はまず、不安の正体を見つめるところからお話ししました。 意外に思われるかもしれないのですが、私たちは結構、というかかなり自分に厳しいです。自分に対して否定を結構頻繁にやっちゃうんです。 自分に優しくなんて、甘くなったらどうしよう……って思った人。大丈夫。甘くなる人はそもそもそんなことを考えません。だからこそ、そう考えた人は要注意です。
心のメンテナンス方法

不安な気持ちを消す、たった一つの方法 その1

こんにちは、文LABOの松村 瞳です。 不安って嫌ですよね。 お腹の底がもぞもぞして、何でも無い風なのに、やけに物音が気になったり、誰も自分の存在を気にしていないのに、人の視線が気になったり、または自分が周囲の人たちの会話に聞き耳を立ててみたり。 いけないいけない。そんなこと気にしないでおこう。気にしちゃいけない、と思えば思うほどに気が散って、益々周囲の物音や視線が気になって、喉が渇いたり、お腹が痛くなったり、何回もトイレに行ってみたり…… 覚え、ありませんか? 特に、大事なテスト前。

This site is protected by wp-copyrightpro.com

タイトルとURLをコピーしました